Sportpark Stollberg

08.04.2020

16.03.2020

Kurse pausieren ab 16. März

Pilates Gesundheitskurs ab April

+++ Information für Vereinsmitglieder vom 24.03.2020 +++
mit Update vom 08.04.2020

Liebe Mitglieder,

stemmen wir die Krise gemeinsam – wie sonst die Gewichte! Wir hoffen, dass das Team Menschheit bald gegen das Virus siegt. Informiert euch bitte regelmäßig auf den einschlägigen Seiten wie
www.sachsen.de oder www.bundesgesundheitsministerium.de/coronavirus.html

Das Sportlight ist derzeit geschlossen, nichts desto trotz wollen wir euch Ideen und Tipps für das Training zu Hause geben. Bitte nutzt die Zeit, auch euch solidarisch zu zeigen, mit denen, die älter sind und helft ihnen. Zusammen gehen wir alle stärker aus der Krise hervor. Nach wie vor sind wir der festen Überzeugung, dass Fitnesstraining die beste Maßnahme gegen fast alle Krankheiten darstellt. Daher: Trainiert bitte weiter und nutzt unser Online-Angebot!

Sobald die Sachlage klar ist und uns neue Fakten ohne Spekulation vorliegen, werden wir uns umgehend bei Euch melden. Denn wir wollen alle, dass nach „Corona“ wieder im Sportlight trainiert werden kann.

Danke an alle, bspw. Ärzte, Pflegekräfte, Supermarkpersonal, Feuerwehr, uvm., die unsere Gemeinschaft durch Ihre Arbeit unterstützen und erhalten. Viel Durchhaltevermögen für all diejenigen, die vielleicht um ihre Existenz fürchten müssen. #sportlight361 #fitbleiben #bleibtgesund #bleibtzuhause

Eurer Sportlight-Team

Das Sportlight ist geschlossen. Dafür sind Quarantäne und Kontaktverbot angesagt. Körperliche Ertüchtigung muss trotzdem nicht entfallen. Wir stellen euch Sportübungen für zuhause vor. Für Kinder und Jugendliche hat der Basketballverein ALBA Berlin Online-Sportkurse ins Netz gestellt, die empfehlen wir für Kids bis zum Grundschulalter.

Hier geht es zum Youtube-Kanal von Alba Berlin


Begrüßung - vergrößern per Klick ist möglich	Sportvideo

Hast du Probleme beim Laden der Videos oder Fragen zu den Übungen, dann melde dich per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

	Whatsapp-News Um in dieser Zeit informiert zu bleiben, kannst du dich als Mitglied zu unseren WhatsApp-News anmelden. Hier bekommst du Neuigkeiten direkt aufs Handy! So geht’s: - speicher die Sportlight-Nummer in deinem Handy - 0152 063 288 24 - schreib uns eine WhatsApp mit folgenden Text Vor- und Zuname, Einverstanden, Sportlight-News

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Trainingsvideos von Trainern und Mitgliedern für Mitglieder

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+++ Liebe Sportlight-Mitglieder +++

zur Eindämmung des Coronavirus hat der Oberbürgermeister mit sofortiger Wirkung (zum 16.03.2020) beschlossen das Sportlight zu schließen.

Wir alle tragen die Verantwortung für unsere Mitmenschen und sollten dementsprechend mit Vorsicht agieren. Wichtig ist auch, die offiziellen Informationen und Hinweise der Behörden, wie beispielsweise des Landratsamtes oder der Sächsischen Regierung, zu beachten. Gebt auf euch und eure Liebsten acht, seid solidarisch und bleibt gesund!

Sobald sich die Situation entschärft, werden wir euch über die Wiedereröffnung informieren. Die Änderungen werden per Aushang und auf der Homepage bekannt gegeben. Wir bitten um Euer Verständnis.

Euer Sportlight-Team

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03 Kurse0 Liebe Mitglieder! Ab Montag, den 16.03.2020 pausieren alle Kurse vorerst für mindestens 2 Wochen. Neue Infos, wann die Kurse wieder starten, erhaltet Ihr an dieser Stelle. Das individuelle Training ist zur Zeit noch möglich. Es müssen aber die ausgehängten Verhaltensregeln eingehalten werden.

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Plan ^{zum Video}

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Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining. Damit werden vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen und trainiert. Diese sorgen für eine korrekte und gesunde Körperhaltung.
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