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+++ Information für Vereinsmitglieder vom 24.03.2020 +++
mit Update vom 08.04.2020


Liebe Mitglieder,

stemmen wir die Krise gemeinsam – wie sonst die Gewichte! Wir hoffen, dass das Team Menschheit bald gegen das Virus siegt. Informiert euch bitte regelmäßig auf den einschlägigen Seiten wie
www.sachsen.de  oder   www.bundesgesundheitsministerium.de/coronavirus.html

Das Sportlight ist derzeit geschlossen, nichts desto trotz wollen wir euch Ideen und Tipps für das Training zu Hause geben. Bitte nutzt die Zeit, auch euch solidarisch zu zeigen, mit denen, die älter sind und helft ihnen. Zusammen gehen wir alle stärker aus der Krise hervor. Nach wie vor sind wir der festen Überzeugung, dass Fitnesstraining die beste Maßnahme gegen fast alle Krankheiten darstellt. Daher: Trainiert bitte weiter und nutzt unser Online-Angebot!

Sobald die Sachlage klar ist und uns neue Fakten ohne Spekulation vorliegen, werden wir uns umgehend bei Euch melden. Denn wir wollen alle, dass nach „Corona“ wieder im Sportlight trainiert werden kann.

Danke an alle, bspw. Ärzte, Pflegekräfte, Supermarkpersonal, Feuerwehr, uvm., die unsere Gemeinschaft durch Ihre Arbeit unterstützen und erhalten. Viel Durchhaltevermögen für all diejenigen, die vielleicht um ihre Existenz fürchten müssen. #sportlight361 #fitbleiben #bleibtgesund #bleibtzuhause


Eurer Sportlight-Team



Foto 1

Das Sportlight ist geschlossen. Dafür sind Quarantäne und Kontaktverbot angesagt. Körperliche Ertüchtigung muss trotzdem nicht entfallen. Wir stellen euch Sportübungen für zuhause vor. Für Kinder und Jugendliche hat der Basketballverein ALBA Berlin Online-Sportkurse ins Netz gestellt, die empfehlen wir für Kids bis zum Grundschulalter.

Hier geht es zum Youtube-Kanal von Alba Berlin

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Begrüßung - vergrößern per Klick ist möglich Sportvideo

Hast du Probleme beim Laden der Videos oder Fragen zu den Übungen, dann melde dich per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

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